• momo

今日のレッスン

火曜日はスタジオlino a linoでのフェイシャルヨガ、ストレスフリーヨガやコープ文化教室でのリフレッシュヨガ、リラックスヨガなどトータルフィットネスアカデミーではヨガレッスンが充実✨

ストレスフリーヨガでは生徒さん同士仲がよく会うたびいろんな情報交換をされていて皆さんお互いに会うのが楽しみのようでアットホームなクラス😊

今日は皆さん旦那さんや息子さんの健康を心配し、家で呼吸法を一緒にやったりクラスでやっていることを家族に紹介しているとお話していました☺

lino a linoでは男性限定のクラスもあるので男性も気軽にヨガができます❗

ご家族にも体を動かしてほしいと思っている方も多いと思いますので興味がある方は09066984281小室までお問い合わせください😊